40대 생리 주기 변화1 폐경기 생리증상과 호르몬 관리 폐경기 생리 증상, 단순한 노화일까요 아니면 몸의 신호일까요? 40대 중반 이후 찾아오는 불규칙한 생리와 갑작스러운 신체 변화의 원인을 분석하고, 실제 경험자들의 데이터를 통해 건강한 전환기를 준비하는 법을 알아봅니다.어느 날 문득 찾아온 불규칙한 생리 주기, 혹은 평소와 다른 생리 양에 당황하신 적 있으신가요? "나도 벌써 폐경기인가?"라는 생각에 왠지 서글퍼지기도 하고 걱정이 앞서기도 하실 거예요. 하지만 폐경은 끝이 아닌, 여성으로서의 새로운 삶을 시작하는 자연스러운 과정입니다. 😊1. 폐경기 생리 양상 변화와 주요 특징 🤔폐경 전조증상 중 가장 먼저 나타나는 신호는 역시 생리 주기의 변화입니다. 난소의 기능이 점차 저하되면서 여성호르몬인 에스트로겐 수치가 요동치기 때문인데요. 보통 주기가 짧아.. 2026. 2. 10. 이전 1 다음
